Ручное дело: когда опасна мастурбация

Если мастурбировать слишком часто и слишком долго, могут возникнуть определенные проблемы. Такая проблема обозначена в письме, присланном в редакцию he одним из наших читателей: «Мастурбировал я долгое время и чуть ли не каждый день. Когда начались отношения с девушками, заметил, что полная эрекция не наступает — член остается полумягким. Что делать? Прекратить мастурбацию?».

Сексолог клиники «Инсайт» Игорь Лях объяснил, что причина недостаточной эрекции может скрываться именно в частой мастурбации: «Тут есть две группы причин. Первая — условно психологическая. Мужчина привыкает к определенному стереотипу, который у него возникает во время мастурбации, а реальная партнерша этот стереотип нарушает. Она не может полностью соответствовать той идеальной фантазийной фигуре, которая возникает в голове мужчины».

Вторая причина — физиологическая. Те, кто делает это часто, привыкают к иному воздействию на половой член. Ни ритм, ни давление руки, ни ощущения от кожи ладони не будут похожи на аналогичные ощущения во время обыкновенного полового акта. А ты уже привык к первым. Отсюда — сбои во время секса.

Если ты понимаешь, что частая мастурбация не дает тебе получать нормальные ощущения от обычного интима, надо сделать паузу в мастурбации недели на две. После этого эрекция должна восстановиться. Если же этого не произойдет, значит, возникла психологическая зависимость и придется обращаться к специалистам.

Максимально разумная частота мастурбации, как замечают специалисты, — не чаще одного раза в сутки. И то в возрасте гиперсексуальности — от 14 до 20 лет. В более взрослом возрасте — реже. Иначе может появиться рассмотренная здесь проблема.