Что делать, когда жмет новая обувь

Первый совет: не строй из себя мученика. Если надел новые туфли — брось в рюкзак старенькие кроссовки. Как только почувствуешь неприятные ощущения — переобувайся, не задумываясь. В офисе надо хотя бы на время положить старенькие, но чистые и начищенные башмачки.

Покупаешь обувь, не жмись — купи спрей для растяжки. Лить его доверху не надо. Достаточно нанести на проблемное место в ботинке. Не покупай «брызгалки» сомнительного качества. От них может быть серьезный вред в виде аллергии и все тех же мозолей.

На первых порах надо носить с собой лейкопластырь. Чуть только «защемило» в ногах, наклеивай.

Не затягивай сильно шнурки и «липучки». Ноги от новых ботинок могут отекать и распухать, им нужен простор.

Чаще меняй носки, когда разнашиваешь обновку. Не ходи в ней подолгу, обувь может потерять форму.

Старайся, чтобы обувь не промокала. Для этого вполне можно обработать ее силиконовым составом. Только внимательно прочитай аннотацию, чтобы не испортить кожу.

Антигрибковые средства летом — незаменимая вещь. Продаются во всех аптеках без рецепта. Если в новой обуви ноги от постоянного напряжения становятся влажными, то применять такие препараты можно и для профилактики — не дожидаясь проблем.