ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ

ЗДОРОВЬЕ тренировка — ради самих тренировок или ради результата? Наступил момент, когда ты понял, что тело не отзывается на нагрузки в тренажерном зале. Масса не растет, сила не увеличивается, да и с рельефом что-то не то. Вероятно, ты допустил ошибку в...

ЗДОРОВЬЕ Тренировка от пуза Что и как надо есть и пить перед походом в спортзал, во время занятий спортом и после силовых нагрузок. Спортивная тренировка и процесс поглощения еды с питьем довольно сильно связаны между собой....

ЗДОРОВЬЕ Хреновое здоровье: когда надо делать обрезание крайней плоти Обрезание — это не только процедура из разряда религиозных культов. В некоторых случаях оно необходимо, чтобы наладить нормальные сексуальные отношения и даже сохранить здоровье. Откладывать...